Несмотря на завершившуюся «сексуальную революцию» и упрощение половых отношений между мужчиной и женщиной, врачи – сексопатологи отмечают в последнее время участившиеся случаи обращения как мужчин, так и женщин, которые жалуются на возникшие проблемы в интимной жизни. Печально, но нельзя отрицать тот факт, что сексуальные проблемы появились именно тогда, когда интимная свобода практически ничем не ограничена. По результатам проведенных исследований понижение сексуальности, особенно у женской части населения связано со многими социальными физиологическими и личностными факторами. Причем правильность питания играет в снижении половой активности отнюдь не последнюю роль.

В первую очередь причиной этого стали излишняя увлеченность новомодными, часто чисто шарлатанскими диетами, направленными на гармонизацию внешнего облика, неправильное следование советам и рекомендациям профессиональных врачей-диетологов неверные приоритеты в карьерном продвижении и связанный с ними нарушенный ритм питания.  По заключению врачей неправильное, не сбалансированное с энергетической точки зрения, нерегулярное питание помимо стрессовых ударов по психическому состоянию снижает выработку организмом эстрогена - «гормона сексуальности», что в свою очередь приводит к появлениям признаков раннего старения и нарушения физиологических механизмов не только в сексуальной функции, но и во всем организме человека.

К сексуальным проблемам, с которыми наиболее часто пациенты обращаются к врачу сексопатологу, по мнению последних, являются: потеря интереса к интимным отношениям, нарушенное либидо, врожденная или приобретенная слабость сексуальной системы и некоторые другие, на которые неправильное питание не оказывает решающего воздействия.

Установлено, что нехватка в продуктах питания витаминов, микроэлементов, минеральных веществ приводит к понижению сексуальной активности не только в физиологическом, но и в психологическом плане. Если организм не будет с пищей получать энергетической подпитки, которая необходима для выработки железами внутренней секреции половых гормонов, то это отразится в первую очередь на сексуальном здоровье, а затем на психике. Отсутствие психологического, эмоционального влечения в свою очередь снижает потребность в этих гормонах и, далее, все движется по все туже закручивающейся спирали. Результатом этого «закручивания» бывает мужская импотенция и женская фригидность.

Чтобы жить полноценной гармоничной интимной жизнью, необходимо заботиться не только об органах, которые отвечают за человеческую сексуальность. В не меньшей степени за нормальное функционирование сексуальной системы отвечают органы пищеварения и перерабатываемыми ими продукты. Только полнорационное питание, сбалансированное с точки зрения энергетики организма, и дающее последнему необходимые витамины и микроэлементы, не нарушит нормального течения сексуальной жизни.